激励自己最有效的10个方法

激励自己最有效的10个方法

  上篇分享了如何学会自律的开始及方法
 
  在自律的这件事情上经常让人半途而废,没有坚持下去的动力,如果不逼自己一下怎么知道自己不行
 
  其实每个人都有属于自己的一片森林,也许我们从来不曾去过,但它一直在那里,始终在那里,迷失的人迷失了,相逢的人总会相逢。
 
  每个人都有无穷的潜能有待开发,它就像一双隐形的翅膀。一个人的潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏量无穷,价值无比,我们每个人都有一座潜能金矿。美国成功学家奥里森·马登说:“每个人的身体都蕴藏着巨大无比的潜能,关键在于这种潜能能否得到充分发挥”。
 
  我们更应该关注日常生活中的一些潜在力量,很多时候你想做一件事情,潜意识会帮你决定好,如果你能学会怎样感悟和释放这种潜能,你的生活就会变得更加美好、更富有、更幸福
 
  关于这篇有效的10个方法,玲度特意为大家整理的,下面这些方法能使你改变这种思维方式,转而继续向前看
 
  我们很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失败打垮,但是人生不容许我们停留在失败的瞬间,如果不前进的话,就注定只能被这个世界抛弃。那么,怎样鼓励自己向前追上去呢?
激励自己最有效的10个方法
 
  1.清晰地规划,不懈的努力:目标是人生走向成功的第一步,在定制目标前首先你要清楚自己是什么样的人,有什么优缺点,喜欢做什么样的事,也就是说再定目标前做好SWOT分析。除了分析自己外,还要根据自己的工作及环境还有未来可能的前景,目标一定要具体,最重要是你想成为什么样的人。
 
  定好目标可以把它量化分解为具体的行动计划,一向采用逆推法,即确定“长期性大目标”的条件,将“长期性大目标”分解为若干个中期目标(时间可以定长点如2-3年),再逐步分解成若干个短期目标(半年、一年这样)进而将每个短期目标再分解成月目标,月目标可以量化再分解成每日目标,就是每天要做的事。
 
  有了明确的目标,并且你自己为之努力了,你才能让自己获得满足感和成就感,世界上最难讨好的人就是自己,莎士比亚说得好:“行动胜过雄辩。”
 
  其实设定目标对于每个人并不是很难的一件事情,难度往往在实现计划上,战胜自己的惰性才是这件事最难的部分。
 
  曾经我的讲师就用过这样一个套路,“用小奖励的方式来激励自己”,一旦你完成了既定的目标,小小的奖励一下自己。结果我真的完成了,给自己奖励了一台6000多的索尼笔记本,那种感觉真的还是很不错,很有成就感,每次看到电脑,我都不禁想起当初努力拼业绩时的自己。
 
  2.找到那本能激励你的书:书籍的力量是强大的,你需要的不是励志,而是要弄明白自己需要什么。大千世界,每个人的想法都是不一样的,所以这个不能一概而论。
激励自己最有效的10个方法
 
  但是唯一可以确定的是我们都想改变,对于一个普通的俗人来说,书中很多颠覆性的观点非常适合我们去借鉴跟参考。


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